Les formations de l'école française
d'Ayurvéda des entreprises
L’école française d’Ayurvéda des entreprises propose des formations clés en main ou sur-mesure.
Quatre thèmes sont proposés et pour chacun d’entre eux, plusieurs formations possible.
1/ Se connaître pour se déployer.
2/ Soutenir sa physiologie pour soutenir son projet.
3/ Le Dharma de l’entreprise : structurer son entreprise selon les 5 éléments de l’Ayurvéda.
4/ Mettre en lumière ses talents par la communication.
Un grand merci pour cette formation ! Votre discours est unique et apaisant. Je suis déjà en train de mettre en place les piliers avec mon équipe.
Formation sur 9 semaines ou retraites immersives
La Dharma de l'entreprise : structurer son entreprise selon les 5 éléments de l'Ayurvéda
Cette formation est le cœur de notre approche d’Ayurvéda des entreprises. C’est un véritable checkup de votre entreprise pour lui permettre de revenir en santé. Nous analysons les déséquilibres et nous vous accompagnons pour mettre en place les changements nécessaires à un retour à l’équilibre.
Par des exercices ludiques et l’intelligence collective du groupe, nous serons amenés à travailler sur tous les aspects de l’entreprise. Une vraie cure de jouvence ! Nous l’appelons le PanchaKarma d’entreprise, en clin d’œil à ce soin ancestral et puissant de la médecine ayurvédique.
La boite à outils de cette formation
Business plan
Définir une stratégie économique et incarner une posture entrepreneuriale pour se développer.
Intelligence collective
Écoute mutuelle, Communication Non-Violente, Cocréation, Trouver sa place … Tout un panel d’ateliers.
Vision et stratégie
Des outils pour clarifier la stratégie et le plan d’action de votre projet, pour vous ou vos équipes.
L'écosystème
Définir son écosystème idéal pour mener à bien son projet dans le respect de ses valeurs.
Je n'ai pas de mot pour décrire cette expérience hors du temps ! Je ne pensais pas pouvoir vivre une expérience professionnelle si enrichissante et transformatrice. Nous avons pu vivre une aventure véritablement humaine qui a redonné un élan positif à notre équipe. On s'en souviendra !
Formation sur 7 semaines
Se connaître pour se déployer
Nous sommes nombreux à aspirer au déploiement fécond de nos potentiels pour nous réaliser matériellement et intérieurement. Nous souhaitons faire de nos entreprises, un moyen pour cette réalisation. Mais peut-on réellement se déployer sans se connaître ? Connaître nos forces, nos freins, conscients ou inconscients, nos aspirations profondes, nos fonctionnements et mécanismes relationnels, créatifs, nos chemins intuitifs … Peut se révéler être un véritable atout sur le chemin professionnel.
Vous souhaitez développer un projet professionnel qui vous corresponde vraiment mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous vous sentez en pleine perte de repères et vous aimeriez trouver un espace structurant et bienveillant pour explorer les possibles ? Cette formation est faite pour vous !
Vous êtes dirigeant.e d’entreprise, directeur, directrice ou manager et vous souhaitez offrir à vos équipes une formation pour fluidifier les relations et améliorer votre potentiel professionnel collectif ?Nous adaptons la formation à vos besoins.
La boite à outils de cette formation
Intelligence du corps
Connaître son corps, ses besoins, ses limites, ses ressources par l’Ayurvéda et le yoga pour gagner en résilience.
Intelligence émotionnelle
Développer son intelligence émotionnelle pour s’épanouir et interagir de façon sereine avec autrui.
Développer une vision
Identifier ses objectif de vie et/ou professionnelle pour établir un plan d’action. Développer son leadership.
Intelligence du vide
Face aux défis et à l’incertitude, apprendre à se détendre est un entrainement de l’esprit et du corps.
Cette formation m'a permis de me poser et de m'écouter. J'ai pris conscience d'émotions et de croyances bloquées. Depuis, je me sens plus ancrée et j'exprime mes besoins à mon équipe. Ma mission est claire et j'accepte mieux la situation actuelle telle qu'elle est.
Masterclass
Soutenir sa physiologie pour soutenir son projet
Le travail est parfois un sport ! Des hauts, des bas, de l’adrénaline, des temps de récupération … Ce n’est pas un long fleuve tranquille ! Pour performer de façon optimale sans se faire du mal, il est essentiel de prendre soin de son corps et de sa physiologie. Lors de ces masterclass avec des naturopathes et professeurs de Yoga, vous apprendrez à prendre soin de votre corps et/ou de ceux de vos équipes, pour avancer dans vos parcours professionnels sereinement et efficacement.
La boite à outils de cette formation
Le sport
Mobiliser son corps et travailler le dépassement de soi, dans le respect et la bienveillance de ses étapes.
Alimentation
Bien se nourrir et bien digérer sont deux piliers fondamentaux de notre santé.
Herboristerie
Les plantes sont nos alliées depuis des millénaires. Elles viennent aider l’organisme quand il en a besoin.
La respiration
Une bonne respiration permet d’éliminer les toxines et de diminuer efficacement le stress.
J'étais constamment stressé par mon travail. Cela avait des répercussions sur mon entourage professionnel et personnel. Avec ces masterclass, j'ai pu prendre conscience de mes limites, de mon besoin de repos et j'ai mis en place une routine santé qui me fait gagner en résilience.
Formation sur 3 mois ou modules séparés
Mettre en lumière ses talents par la communication
La formation Com’ pour toi vous permet de prendre en main vous-même votre communication. Vous pouvez suivre la formation entière ou choisir différents modules. Au menu : Création graphique // Création de site internet // Référencement naturel // Réseaux sociaux // Impression // Créer sa carte de visite.
Construire vous-même votre communication, c’est vous assurer d’être au plus près de votre identité singulière mais aussi et surtout, d’acquérir les compétences pour devenir autonome.
La boite à outils de cette formation
Création graphique
Sur Canva, maitrisez la création graphique pour faire votre logo et votre identité visuelle.
Webdesign
Créez votre site internet de A à Z avec Jimdo.
SEO
Découvrez les clés essentielles du référencement naturel pour rendre votre site visible sur les moteurs de recherche.
Les réseaux sociaux
Développez vos réseaux sociaux pour booster votre communication.
Grâce à la formation Com' pour toi, j'ai pu réaliser de A à Z mon identité visuelle et mon site internet. Le gros plus de cette formation, c'est le coaching qui y est intégré ! Nous allons beaucoup plus loin que la simple maitrise des outils. C'est un véritable tremplin pour oser se révéler et prendre sa place !
Notre équipe de formateurs
Une équipe de professionnels anime les formations de l’école d’Ayurvéda des Entreprises
Mathilde Lerède
Chargée de communication et de projet de formation, Mathilde découvre en 2010, les sagesses de l'Inde. S'en suivent des années de formations. En 2021, elle crée l'agence de communication et de coaching Ayurvéda et Entrepreneuriat, pour accompagner les entrepreneurs et les entreprises dans leur rayonnement et leur bien-être, à travers une approche inspirée des sagesses orientales.
Sophie Pihan
Sophie est naturopathe, praticienne en massage et formatrice. Elle accompagne également depuis plusieurs années des personnes à travers le jeûne. Grande sportive, elle a fait évoluer son rapport au dépassement de soi pour trouver le juste équilibre dans son approche de la santé.
Georges Blanco
Après une carrière dans l'aérospatial et l'armement entant que directeur d'industrialisation, Georges Blanco a créé son agence de conseil en management, InPulse Conseil. Il intervient dans la formation "Le Dharma de l'entreprise : structurer son entreprise selon les 5 éléments de l'Ayurvéda."
