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Ayurvéda sur Vannes et sa région

L’ayurvéda est la science de la longévité. 

L’Ayurvéda est la médecine traditionnelle de l’Inde. Elle est reconnue aujourd’hui par l’OMS. C’est une médecine curative qui a également un système de pensée et de soins préventifs.

J’ai été formée à l’Ayurvéda traditionnel, non dogmatique. C’est-à-dire qu’il s’appuie sur les lois du vivant et donc de l’adaptation : au climat, au territoire, au terroir …

Je suis praticienne ayurvédique et non médecin ayurvédique. Je vous reçois dans la région de Vannes (56). Mes accompagnements ne se substituent pas à une prise en charge médicale mais ils peuvent contribuer, à travers la grille de lecture des 5 éléments (la Terre, l’Eau, le Feu, l’Air et l’Éther), à vous aider à (re)trouver votre équilibre physique, émotionnel, mental et spirituel.

Mes prestations en Ayurvéda sur Vannes et sa région

photo des éléments

Consultation des 5 éléments

Ensemble, nous ferons le bilan de vos 5 éléments et examinerons les pistes d’évolution pour retrouver votre équilibre.

Séance d’1h30 : 100€

filet d'huile qui couple d'une main vers un bol

Massages

Je ne propose qu’une formule appelée Rituel de massage. Nous réservons une demi-journée rien que pour vous !

Après un échange sur la raison de votre demande de massage, je vous proposerai un massage à l’huile d’environ 1h30.

Mon massage est plutôt doux, enveloppant mais également puissant. Je m’adapte de façon intuitive aux besoins de votre corps.

Enfin, nous clôturons ce rituel, à nouveau par un échange.

Compter 2 à 3h : 100€

P.S : je ne prends que très peu de personnes en suivi massage. C’est un véritable chemin d’éveil à soi et de connaissance de soi. 

repas végétarien

Alimentation & hygiène de vie

L’alimentation est au centre de l’accompagnement ayurvédique pour une bonne santé.

Le Yoga, la respiration et la méditation sont également des alliés précieux dont je peux vous apporter les rudiments pour une vie en bonne santé.

Consultation d’1h30 : 100€

Qui suis-je ?

J’ai rencontré le Yoga et l’Ayurvéda en 2009. Chargée de communication et chargée de projet de formation, il manquait un sens dans ma vie. Je suivais les rails mais je n’y trouvais pas de joie profonde.

Je ne comprenais pas le sens de notre monde matérialiste et sentais que mon corps, mon cœur et mon esprit en étaient malades.

Le sens du sacré est peut-être ce qu’il manquait le plus à ma vie. Je me suis rendue compte que c’était cette dimension dont notre société était dépourvue, qui faisait de l’Ayurvéda et du Yoga des voies de guérison puissantes et si touchantes.

J’ai développé une approche sensible de ces deux disciplines car je suis intimement persuadée que nos corps et nos cœurs ont une intelligence bien à eux et peut-être même supérieure à notre intellect.

L’étude des sciences ayurvédiques et modernes viennent agrémenter ma pratique pour la rendre accessible à nos codes culturels occidentaux et valider mes perceptions subtiles et intuitives.

Vous souhaitez prendre rendez-vous ?

Je vous reçois sur Plescop, Treffléan ou Sérent

trois plumes qui tombent

Mes créations autour de l'Ayurvéda

couvertures des livres Rituels de massages
intérieur des livres Rituels de massages